Οι τεχνικές μασάζ χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό για την αντιμετώπιση τόσο ιατρικών όσο και αισθητικών προβλημάτων.
Η χειροκίνητη πρόσκρουση βελτιώνει τη ροή του αίματος, ανακουφίζει από το οίδημα, ανακουφίζει από την ένταση, ωστόσο, αυτό είναι ένα έντονο αποτέλεσμα στους μαλακούς ιστούς, στα αιμοφόρα αγγεία, ειδικά στα μεγάλα. Επομένως, οι κιρσοί είναι μια υπό όρους αντένδειξη για συνεδρίες. Οι φλεβολόγοι δεν είναι τόσο κατηγορηματικοί: αν ακολουθήσετε απλούς κανόνες, μπορείτε να πραγματοποιήσετε διαδικασίες ακόμη και με διάγνωση.
Είναι δυνατόν να κάνετε μασάζ με κιρσούς
Οι χειροκίνητες τεχνικές θα βελτιώσουν σημαντικά την κατάσταση των ποδιών, των φλεβών, θα ανακουφίσουν τα δυσάρεστα συμπτώματα, θα ανακουφίσουν τον πόνο που ενοχλεί τους ασθενείς. Επομένως, το σωστό μασάζ όχι μόνο είναι αποδεκτό, αλλά συνιστάται. Υπάρχει μια σημαντική προϋπόθεση: η έκθεση είναι δυνατή στο πρώτο, το δεύτερο στάδια της ανάπτυξης της νόσου. Δεν θα είναι περιττό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Σε μια σημείωση!
Οι τακτικές επεμβάσεις στις γάμπες, τους μηρούς θα είναι η καλύτερη πρόληψη της ανάπτυξης κιρσών μαζί με μέτρια σωματική δραστηριότητα.
Η εναλλαγή των κινήσεων, όπως το τσίμπημα, το χάιδεμα, η πίεση, το τρίψιμο σας επιτρέπει να εκπαιδεύσετε μεγάλα αγγεία, μικρά υποδόρια τριχοειδή αγγεία. Ταυτόχρονα, ορισμένες τεχνικές μπορούν να επεκτείνουν περαιτέρω τις φλέβες των ποδιών, κάτι που δεν είναι πάντα επιθυμητό. Επομένως, το μασάζ μπορεί να πραγματοποιηθεί, αλλά μόνο με έναν ειδικό που ξέρει ακριβώς πώς να συνεργάζεται με ασθενείς με παθολογία.
Πως δουλεύει
Το μασάζ έχει ένα πολύπλοκο αποτέλεσμα:
- ενισχύει την εκροή της λέμφου.
- επιταχύνει τη ροή του αίματος.
- ζεσταίνει τους ιστούς
- φέρνει σε τόνο τους μαλακούς ιστούς, τα τοιχώματα των αγγείων.
Το αποτέλεσμα της διαδικασίας μπορεί να είναι τόσο ισχυρό που η αρτηριακή πίεση αυξάνεται προσωρινά, ακόμη και μια ελαφριά ζάλη. Επομένως, αμέσως μετά τη διαδικασία, θα πρέπει να έχετε λίγη ξεκούραση, ευεξία, σημαντικές παράμετροι θα σταθεροποιηθούν γρήγορα.
Σημαντική δράση είναι η βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών στους ιστούς, η παροχή τους με αίμα, οξυγόνο λόγω της ομοιόμορφης, γρήγορης θέρμανσης. Σε αυτή την περίπτωση, η ποσότητα του διάμεσου υγρού μειώνεται στο φυσιολογικό. Έτσι, είναι δυνατό να επιτευχθεί σταθερή μείωση του οιδήματος, ανακούφιση από κράμπες, βαρύτητα και πόνους.
Καθώς οι ιστοί μειώνονται σε μέγεθος, η πίεση στα αγγεία, τόσο υποδόρια όσο και βαθιά, μειώνεται σημαντικά. Ένα τέτοιο αποτέλεσμα είναι πολύ επιβλαβές για τους τοίχους, συμβάλλει στην ενεργό ανάπτυξη των κιρσών. Η μείωση της πίεσης στα άκρα είναι ένα σημαντικό αποτέλεσμα του σωστού μασάζ.
Η θεραπεία μπορεί να αντικαταστήσει τη σωματική δραστηριότητα στα αρχικά στάδια της θεραπείας. Οι ενεργητικές κινήσεις θα αυξήσουν τη ροή του αίματος, αλλά με πόνο, πρήξιμο, δεν είναι εύκολο και δεν είναι πάντα ασφαλές να τις εκτελέσετε. Επομένως, θα πρέπει να ξεκινήσετε με ένα μασάζ, ένα απαλό αποτέλεσμα χωρίς ενεργό τρίψιμο, χτυπήματα, χωρίς περιττή πίεση. Μετά από αυτό, θα είναι πολύ πιο εύκολο να συνδέσετε ασκήσεις φυσικοθεραπείας.
Σε μια σημείωση!
Το μασάζ για κιρσούς δεν πρέπει να συνοδεύεται από δυσάρεστες αισθήσεις που δεν υπήρχαν πριν από τη διαδικασία. Απαιτείται μια πολύ λεπτή πρόσκρουση, διαφορετικά δεν μπορούν να αποφευχθούν βλάβες, αιματώματα.
Τύποι θεραπείας: τι να επιλέξετε
Κατά την ίδια διαδικασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορες τεχνικές, αλλά οι περισσότεροι ειδικοί προτιμούν να εργάζονται με κάποια κατεύθυνση. Είναι σημαντικό να επιλέξετε την πιο αποτελεσματική επιλογή για αυτό. Το κλασικό μασάζ δεν δίνει πάντα το επιθυμητό αποτέλεσμα, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον χρόνο θεραπείας χωρίς να χάσετε την πρόοδο επιλέγοντας σύγχρονες τεχνικές υλικού.
Λεμφική παροχέτευση
Η ροή της λέμφου χαρακτηρίζεται από τη χαμηλότερη ταχύτητα, επομένως οι ενέργειες του πλοιάρχου θα είναι αβίαστες και ακριβείς, κάτι που απαιτείται για τους κιρσούς. Αυτή η τεχνική συνιστάται γιατί:
- έχει ένα πολύπλοκο αποτέλεσμα: μείωση του οιδήματος, θέρμανση.
- σας επιτρέπει να ασκήσετε ολόκληρη την περιοχή.
- ανακουφίζει από τη δυσφορία για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε λάδι ακόμα και με χειροκίνητο μασάζ. Η πίεση θα είναι πολύ μικρή, γεγονός που εξαλείφει όλους τους κινδύνους βλάβης στα αιμοφόρα αγγεία. Αξιοσημείωτα αποτελέσματα μπορούν να επιτευχθούν επιλέγοντας μια τεχνική υλικού. Σε αυτή την περίπτωση, το μασάζ πραγματοποιείται ακόμη και στο δεύτερο στάδιο της ανάπτυξης της νόσου, καθώς η αρνητική επίδραση στο δέρμα δεν πραγματοποιείται καθόλου και η πίεση ελέγχεται με ακρίβεια.
Μπορείτε να κάνετε μόνοι σας το απλούστερο μασάζ λεμφικής παροχέτευσης για κιρσούς, εάν μέχρι στιγμής έχουν εμφανιστεί μόνο τα πρώτα συμπτώματα και αυτή η θεραπεία έχει εγκριθεί από τον γιατρό. Οι κανονικές κινήσεις των χεριών, το απαλό χάιδεμα, το ελαφρύ σφίξιμο πρέπει να εκτελούνται κατά μήκος τυπικών γραμμών προς την κατεύθυνση από κάτω προς τα πάνω και από πάνω προς τα κάτω. Η τεχνική είναι πολύ απλή, επομένως δεν θα είναι καθόλου δύσκολη η κατάκτησή της. Αυτό το είδος μασάζ είναι το πιο προτιμότερο.
Κατά της κυτταρίτιδας
Μια δημοφιλής υπηρεσία για τους περισσότερους θεραπευτές μασάζ είναι οι θεραπείες κυτταρίτιδας που χρησιμοποιούν θερμαντικές ενώσεις, μέλι, ειδικά βάζα κ. λπ. Οι απόψεις σχετικά με την επιτρεπόμενη πρόσκρουση με κιρσούς διίστανται. Ωστόσο, οι προοδευτικοί γιατροί και οι κοσμετολόγοι τηρούν το «χρυσό μέσο» και απαντούν ότι είναι απαραίτητο να επιλέξετε τη σωστή τεχνική και να δώσετε προσοχή στους υπάρχοντες κινδύνους και επιπλοκές.
Απαγορεύεται αυστηρά η διεξαγωγή διαδικασίας κατά της κυτταρίτιδας παρουσία θρομβοφλεβίτιδας, ελκών, δερματικών βλαβών με φλεγμονή και αποχρωματισμό. Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τεχνικές σε βάθος που μπορούν να δώσουν σημαντική διόρθωση στους τόμους μετά από μερικές συνεδρίες. Είναι αποτελεσματικά, αλλά επικίνδυνα σε ασθένειες των φλεβών.
Σε μια σημείωση!
Οι τεχνικές βαθιάς πρόσκρουσης μπορούν επίσης να είναι χειροκίνητες, επομένως θα πρέπει να συζητήσετε εκ των προτέρων το είδος της πρόσκρουσης με τον πλοίαρχο.
Τα πιο ασφαλή είναι:
- μαλακές χειροκίνητες τεχνικές.
- υδρομασάζ?
- κρούση κυλίνδρου.
Όλες οι μέθοδοι κενού πρέπει να αποκλείονται, μπορούν επιπλέον να βλάψουν τις φλέβες και τα τριχοειδή αγγεία, επιταχύνοντας την ανάπτυξη της παθολογίας. Το απαλό μασάζ κατά της κυτταρίτιδας θα βελτιώσει την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων, γι' αυτό επιτρέπεται και εμφανίζεται ακόμη και στους ασθενείς.
LPG
Αυτός είναι ένας από τους τύπους κρούσης της συσκευής κενού, η τεχνολογία LPG χρησιμοποιείται ευρέως για την καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους, των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία στα περιγράμματα του σχήματος. Οι περισσότεροι ειδικοί δεν συνιστούν αυτό το είδος μασάζ παρουσία κιρσών. Ακόμη και ένα ελαφρύ φαινόμενο κενού μπορεί να προκαλέσει αύξηση της δυσφορίας και την εκδήλωση νέων συμπτωμάτων.
Επιτρέπουμε το μασάζ LPG μόνο στην περίπτωση που η ίδια η διάγνωση δεν έχει γίνει ακόμη, αλλά υπάρχουν ήδη τα πρώτα σημάδια αγγειακής βλάβης. Η έκθεση στο κενό θα ανακουφίσει τη στασιμότητα του υγρού και το πρήξιμο, αλλά δεν θα φέρει άλλα θετικά αποτελέσματα.
Περιορισμοί
Το μασάζ θα πρέπει να αποκλείεται εάν υπάρχουν επιπλοκές της νόσου, μεταξύ των οποίων οι πιο επικίνδυνες θα είναι:
- θρομβοφλεβίτιδα?
- υπερτροφία φλέβας?
- αυξημένη θερμοκρασία?
- τροφικά έλκη.
Συχνά, οι κιρσοί αναπτύσσονται με φόντο άλλες παθολογίες, όπως καρδιαγγειακές παθήσεις, χρόνιες λοιμώξεις, υπέρταση, προβλήματα με την παροχή αίματος στα άκρα και τον εγκέφαλο. Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι καλύτερο να αποκλείσετε το μασάζ.
Απαγορεύεται αυστηρά να επηρεάζονται τα πόδια με κινήσεις μασάζ οποιουδήποτε είδους, εάν η ασθένεια έχει περάσει στα στάδια 3 και 4. Τέτοιες διαδικασίες μπορούν να προκαλέσουν αρνητικές συνέπειες, μέχρι τον διαχωρισμό θρόμβων αίματος και υποδόριων αιμορραγιών.
Παρενέργειες
Εάν ο τύπος μασάζ επιλεγεί σωστά, δεν θα υπάρξουν έντονες παρενέργειες. Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι μετά τη διαδικασία δεν υπάρχουν μώλωπες ή ερυθρότητα στο δέρμα των προσβεβλημένων άκρων, οι οποίες δεν εξαφανίζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Με κιρσούς, τέτοια φαινόμενα υποδηλώνουν πολύ επιθετική έκθεση.
Η πιο συχνή παρενέργεια είναι αίσθημα κόπωσης, υπνηλία, έλλειψη ενέργειας. Αυτό οφείλεται στην ενεργό εκροή της λέμφου, στη μυϊκή χαλάρωση και στον κορεσμό των ιστών με οξυγόνο. Επομένως, πρέπει να ξαπλώσετε ή να καθίσετε λίγο, να μην οδηγείτε αμέσως, να μην τρέχετε έξω από το γραφείο του θεραπευτή μασάζ και να μην ξεκινήσετε αμέσως ενεργή σωματική εργασία.
Στο πλαίσιο μακρών συνεδριών, η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί ελαφρώς. Η προθέρμανση των ιστών είναι μια φυσική διαδικασία, αλλά πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μετά από αυτό, μπορεί να υπάρξει μια ελαφριά ζάλη όταν σηκώνεστε από τον καναπέ. Η ενεργή ροή αίματος στο κάτω μέρος του σώματος είναι ο κύριος λόγος για αυτό το φαινόμενο. Αξίζει να ανησυχείτε όταν η αίσθηση δεν υποχωρεί μέσα σε 10-15 λεπτά.
Σε μια σημείωση!
Θα πρέπει να σηκώνεστε σταδιακά μετά το μασάζ: σηκώνεστε στους αγκώνες σας, καθίστε κάτω, χαμηλώστε τα πόδια σας και μόνο μετά πάρτε κάθετη θέση.
Το μασάζ για κιρσούς όχι μόνο δεν αντενδείκνυται, αλλά και επιθυμητό όταν πρόκειται για το πρώτο και το δεύτερο στάδιο της ανάπτυξης της παθολογίας. Η καλύτερη επιλογή θα ήταν μια διαδικασία λεμφικής παροχέτευσης με χειροκίνητο ή υλικό. Ένα ήπιο αποτέλεσμα θα μειώσει τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων, θα βελτιώσει την κατάσταση των ιστών. Ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί με τη διεξαγωγή συνεδριών σε μαθήματα 10-15 ημερών με διάλειμμα 2-3 μηνών.